Was tun wir für den Rücken?
Leider sind vorsorgliche Maßnahmen zur Verhütung von Rückenschäden erst in den letzten Jahren wirkungsvoll getroffen worden. Spät genug hat der Kampf gegen den als Volkskrankheit Nr. 1 bezeichneten Rheumatismus begonnen. Wir warten bekanntlich so lange, bis der Schaden groß genug geworden ist. Im Röntgenbild erkennen wir, wie unser Körper durch Fehlhaltung und Überbelastung abgenützt worden ist. Nun, der Kampf muss im Gegensatz zur Zahnprophylaxe noch gewonnen werden. Wir stehen am Anfang unserer Bemühungen, denn das Bewusstsein zur Verhütung von Haltungsschäden, Rücken- und Gelenkleiden fehlt noch weitgehend.
Gute Ansätze sind jedoch vorhanden. Denken wir an den Ausbau der Rückenschulen, an die Verbesserung der Arbeitsplatzverhältnisse und an die Anstrengungen, das „Sitzen als Belastung“ mit körpergerechten Stühlen und Tischen in den Schulen zu korrigieren.
Wie in der Sorge um die Zähne, muss jeder täglich selbst etwas für seine Wirbelsäule tun!
Bildquelle: ©fotolia
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