Worauf kommt es bei einem guten Bett wirklich an? Und was steckt tatsächlich hinter dem Phänomen „gesunder Schlaf“? Max alias „Mister Flowgrade“ hat Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ganz persönlich interviewt:
Eines weiß man in der Wissenschaft schon lange: Schlaf ist gesund. Wer nicht nur ausreichend, sondern auch gesund schläft, der fühlt sich jünger, voller Energie und absolut regeneriert. Doch für einen guten, regenerativen Schlaf muss auch das Schlafumfeld stimmig sein.
Das Bett als Quelle für gesunden Schlaf
Das richtige Schlafsystem gilt als Grundlage für einen guten Schlaf. Allerdings gibt es selbst mit dem passenden Bettsystem noch so einiges zu beachten: Raumtemperatur, Metalle, Dunkelheit, Materialwahl, Elektrosmog usw.
Auch die Wahl des Bettes sollte gut überlegt sein. Das Bioenergetische® Schlafkonzept dient dabei als hilfreicher Leitfaden, denn auch diese kann bei dem riesigen Angebot ganz schön knifflig werden.
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HGR meint
Zurück zur Natur hat mir seit über 10 Jahren einen viel besseren Schlaf gebracht, psychisch und physisch, und damit auch tagsüber ein neues und besseres Lebensgefühl. Kleine Nebenwirkung an so einem Naturschlafsystem gibt es allerdings: man kann in herkömlichen Betten nicht mehr als 3 Tage verbringen, dann will man wieder nach Hause 😉
BB meint
Seit dem ich auf SAMINA schlafe, bin ich am Morgen fitter und ausgeruhter. Aber das ist nicht die einzige Folge meines Schlafes auf dem doppelten freischwingenden flexiblen Lamellenrostes gepolstert mit einer Naturkautschukmatratze. Der darauf aufliegende Schafwolltopper garantiert eine wohlige Wärme während der Nacht. Kalte Füße verwandeln sich ruckzuck in warme Füße und sorgen so für ein schnelleres Einschlafen. Der Fachbegriff heißt bioenergetischer Schlaf. Das heißt nicht anderes, als während der Nacht orthopädisch richtig zuliegen umhüllt von antirheumatisch wirkender Schafwolle. Die Folge ist ein trockenes warmes Bettklima. Einfach warm, kuschelig, ohne Hitzestau!
Ich kann es nicht anders beschreiben. Probiert es selber aus! Ihr werdet positiver denken, mehr leisten und glücklicher in die Zukunft blicken.