Gehören Sie zu den Seitenschläfern oder sind Sie doch eher ein Rücken- oder gar Bauchschläfer? Ihre Schlafposition verrät so einiges über Ihre Charaktereigenschaften. Lesen Sie mehr darüber, welche Charakterzüge Ihrer Schlafposition nachgesagt werden.
Nur die wenigsten wachen in derselben Position auf, in der sie auch einschlafen, schließlich liegt fast niemand stocksteif im Bett. Nehmen Sie Ihre bevorzugte Schlafposition beim Einschlafen als Basis und erfahren Sie, was Sie bedeutet:
Bauchschläfer:
Wussten Sie, dass nur 13 % der Schläfer diese Position auch tatsächlich bequem finden? Als Bauchschläfer zählen Sie zu den ehrgeizigen Menschen und setzen sich hohe Ziele. Sie sind ordentlich, wollen alles stets perfekt machen, versuchen sich dabei jedoch nicht unter Druck zu setzen. Als Bauchschläfer neigen Sie eher zu erotischeren Träumen. Dies ist möglicherweise auf den Druck der Geschlechtsorgane in Bauchlage zurückzuführen.
Seitenschläfer:
Wenn Sie sich zu den Seitenschläfern zählen, dann teilen Sie diese Schlafeigenschaft mit etwa 59 % der Schläfer. Die Seitenschlafposition zählt zu der beliebtesten Einschlafposition. Schläfer, die dabei Ihre Knie lediglich leicht anwinkeln, gelten als sehr ausgeglichen, verlassen sich auf ihren Verstand und sind gerechtigkeitsliebend. All jene Schläfer, die im Schlaf die Knie stärker abwinkeln, gelten als emotional, kreativ und praktisch veranlagt. Egal ob stark oder weniger stark angewinkelte Knie, Seitenschläfer suchen die Geborgenheit, beispielsweise die Familie.
Rückenschläfer:
Der Rückenschlaf wird auch als Königshaltung bezeichnet. Schläfer, die diese Position bevorzugen, gelten als klein wenig egoistisch, mit einem großen, ausgeprägten Selbstbewusstsein. Rund 18 % der Schläfer schlafen auf dem Rücken ein. Aber Vorsicht: wer auf dem Rücken schläft, neigt eher zum Schnarchen.
Embryonalstellung:
Sie rollen sich nachts zusammen und nehmen die Embryonalstellung ein? Sie gelten als nach außen hin tough, haben jedoch einen weichen Kern in Ihrem Inneren. Sie wirken beim ersten Kontakt eher zurückhaltend, fassen jedoch schnell Vertrauen und öffnen sich. Ihre innere Stärke hilft Ihnen dabei, nicht von anderen ausgenützt zu werden.
Kissenkuschler:
Am liebsten schlafen Sie auf dem Bauch und halten dabei Ihr Polster fest umklammert? Schläfer in dieser Position gelten als gesellig, aber leicht ungestüm. Als Kissenkuschler suchen Sie den Rückhalt Ihrer Mitmenschen. Ihre Familie ist für Sie sehr wichtig. Sie geben gerne das Gefühl von Geborgenheit, vergessen dabei aber leicht auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu achten.
Ich gehöre anscheinend zu der Sorte „Alround“. Schlafe teilweise auf dem Rücken, am Bauch und auch teils in der Seitenlage.
Aber es ist sehr interessant, was die Schlafposition über uns aussagen kann.
Wichtig hierbei ist natürlich die passende Schlaflösung, die uns in allen Positionen zum richtigen Schlafen verhilft. Denn wenn die natürliche Form der Wirbelsäule in jeder Lage nicht eingehalten werden kann, führt dies definitv zu Schlafproblemen.
Als überzeugter Samina-Schläfer habe ich all diese probleme nicht!
Da kann ich Herrn Hinterberger nur zustimmen. Meiner Meinung nach findet man erst richtig heraus, wie man angenehm liegt mit einer passenden Schlaflösung.