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Bettdecke

Nur mit Decke schläft es sich gut – auch im Sommer?

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Dass man sich im Winter nur allzu gerne unter die warme Decke kuschelt, leuchtet ein. Warum fällt es aber auch in den heißesten Monaten so schwer, auf diese zu verzichten? Gründe dafür liefert u.a. die Wissenschaft.

Auf heiße Sommertage folgen meist sehr warme Nächte, was das Einschlafen immens erschweren kann: Schließlich muss die Körpertemperatur sich im Zuge des Einschlafens um etwa 0,5°-1°C abkühlen. Dies wird durch den inneren zirkadianen Rhythmus veranlasst und erfolgt automatisch, indem überschüssige Wärme über die Haut abgegeben wird. Bei zu hohen Außentemperaturen kann dieser Prozess nicht wie gewohnt ablaufen. Häufiges Drehen und Wenden ist die Folge, Frustration und unangenehmes Schwitzen stören den Schlaf. Und dennoch: Auf die Decke verzichten in solchen Situationen die wenigstens. Für die meisten Menschen ist die Vorstellung ganz ohne Bedeckung einzuschlafen unvorstellbar. Warum ist das aber so?

Mehr Serotonin unter der Decke

Zum einen kommt die Liebe zur Bettdecke daher, dass der leichte Druck auf den Körper das Nervensystem dazu aktiviert, das sogenannte Glückshormon Serotonin freizusetzen. Dadurch fühlt man sich nicht nur wohl und beruhigt, es wird auch die Ausschüttung des schlafregulierenden Hormons Melatonin stimuliert. So kann das körperliche Empfinden an sich, unter einer Decke zu liegen, das Einschlafen fördern.
Hinzu kommt natürlich auch, dass der Mensch ein Gewohnheitstier ist. Ab jüngster Kindheit wird die Assoziation zwischen Decke und Schlafenszeit antrainiert, die im Gehirn bestehen bleibt. Liegt man also nicht zugedeckt im Bett, fühlt man sich noch nicht so richtig geborgen und bereit zum Schlafen.

Schwitzfrei dank der richtigen Decke

Der Sommer stellt also so manchen vor ein Dilemma: Mit der Decke ist es zum Einschlafen zu warm, ohne geht’s aber auch nicht. Bedeutet das also, dass man in der warmen Jahreszeit zur schlechten Schlafqualität verdammt ist?
Nicht mit der richtigen Ausstattung. Um unter der Decke nicht zu schwitzen oder vom unangenehmen Wärmestau wachgehalten zu werden, kommt es auf das richtige Material an. Am besten eignet sich Bio-Schafschurwolle: Mit ihrem einzigartigen inneren Markstrang aus Mark und Keratin ist es ihr möglich, bis zu einem Drittel ihres Eigengewichts an Feuchtigkeit aufzunehmen, und diese wieder an die Luft abzugeben. Das bedeutet, dass der Schlafende trocken ruht. Außerdem ist Bio-Schafschurwolle temperaturausgleichend und atmungsaktiv, was sie zum perfekten Schlafbegleiter macht.

Auf diese und weitere besondere Eigenschaften setzen zwei spezielle Sommerdecken aus dem SAMINA Bettdeckensortiment: Die SAMINA Sommerdecke, die in lauwarmen Nächten mit ihrer Füllung von 300 g Schafschurwolle pro Quadratmeter angenehmen Kuscheleffekt bringt, und die SAMINA Sommernachtstraumdecke, die mit 170 g Füllung/m2 Leichtigkeit bietet, und selbst in schwülen Nächten für einen kühlenden Effekt sorgg.

Hochwertige Schlafsysteme für einen gesunden Schlaf

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  • Gesunder Schlaf ist sehr wichtig
  • Wie minderwertige Matratzen den Schlaf verschlechtern
  • Verspannungen und Fehlhaltungen durch die falsche Schlafunterlage
  • Hochwertige, naturbelassene Schlafsysteme

 

Im Schlaf schöpfen Körper und Geist neue Kräfte, neue Lebensenergie werden generiert und das Immunsystem gestärkt. In dieser schnelllebigen Zeit bleibt neben Hektik, Leistungsdruck und privatem wie beruflichem Stress der gesunde Schlaf aber oft auf der Strecke. Doch selbst wenn eigentlich ausreichend geschlafen wird, kann die vollkommene Erholung ausbleiben, da auch das Bett über die Schlafqualität entscheidet. Warum Schlaf für den Menschen so wichtig ist, minderwertig verarbeitete Matratzen den schlechten Schlaf begünstigen und was ein hochwertiges Schlafsystem ausmacht, erfahren Sie in diesem Artikel.

Wie wichtig ist gesunder Schlaf?

Schlafmangel macht nicht nur müde, sondern kann auch eine ganze Reihe an psychischen und physischen Leiden nach sich ziehen. Eine Störung des natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus bringt den Hormonhaushalt, den Stoffwechsel und weitere essenzielle Prozesse aus dem Gleichgewicht. Daraus ergeben sich eine reduzierte Leistungsfähigkeit, eine erhöhte Reizbarkeit bis hin zu Aggressivität und unter Umständen sogar so gravierende Folgen wie Depressionen, erhöhte Suizidalität und Persönlichkeitsstörungen.

Ist der Schlaf erholsam und gesund, lassen sich positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden beobachten. Untersuchungen der Schlafforschung legen etwa nahe, dass Menschen, die konsequent jede Nacht ca. 8 Stunden schlafen, eine um fünf Jahre verlängerte Lebenserwartung erreichen können. Ursachen dafür liegen u.a. in der immunstärkenden Wirkung des Schlafs, der Verbesserung der Organ- und Stoffwechselfunktionen und der Förderung der psychischen Balance.

Wie minderwertige Matratzen den Schlaf verschlechtern

Schlafstörungen können aus den verschiedensten Ursachen entstehen. Neben inneren, psychischen Belastungen, z. B. negativem Stress, können auch äußere Umstände wie eine schlechte Matratze Schlafprobleme auslösen. So können mit einer zu festen Matratze unangenehme Druckprobleme auftreten, wodurch die Schlafposition immer wieder geändert werden muss und der Schlaf sehr unruhig ausfällt. Allerdings leidet der Schlaf auch unter einer zu weichen Matratze: Bietet die Unterlage zu wenig Widerstand, sodass der Körper einsinkt und die Wirbelsäule entgegen der Anatomie durchhängt, sind Verspannungen und Fehlhaltungen nahezu unvermeidbar.

Umso wichtiger also, beim Bettenkauf die anatomisch korrekte und individuell passende Wahl zu treffen. Zwar verschwinden chronische Schlafstörungen natürlich auch mit dem richtigen Schlafsystem nicht über Nacht, doch dank der richtigen Matratze, einem Kissen von hoher Qualität und einem ergonomisch idealen Lattenrost, wird der Körper stabil und sicher gebettet. So können auch Personen entspannen, die schon lange unter Schlafproblemen leiden.

Hochwertige Schlafsysteme der SAMINA Produktions- und Handels GmbH

Ein solches optimales Schlafsystem bietet SAMINA: Die in traditioneller Manufaktur hergestellte Bettausstattung ist so hochwertig wie orthopädisch an die menschliche Anatomie angepasst und entlastet und stützt den Körper zugleich. Dieser Fokus geht bis ins kleinste Detail und findet sich in den orthopädischen Kissen, den von Hand gefertigten bio-aktiven Decken und klimaregulierenden Auflagen aus Schafschurwolle wie auch in den Lokosana Erdungsauflagen, punktelastischen Naturkautschukmatratzen und doppelwandigen, frei schwingenden Lamellenrosten wieder. Dank eines breitgefächerten Sortiments und über 30 Jahren Erfahrung hält SAMINA für jeden Schlafenden und jedes Schlafproblem das passende Schlafsystem parat und bringt wieder gesunde Erholung ins Leben.

Die SAMINA Produktions- und Handels GmbH fertigt ihre Produkte in sorgfältigster Handarbeit im beschaulichen Frastanz in Vorarlberg an. Dabei fließt neben Kompetenz und Qualität auch die Liebe zur Natur in die Bettwaren mit ein, die aus rein naturbelassenen, kostbaren Materialien für den bestmöglichen Schlaf hergestellt werden.

Zuhause war noch nie so wichtig wie jetzt

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  • Warum das Schlafzimmer als ein wichtiger Rückzugsort gilt
  • Kriterien, die ein gesundes Schlafzimmer erfüllen sollte
  • Tipps für einen sorgenfreien Schlaf

 

Zuhause gilt als ein Rückzugsort vom Alltag, den Sorgen, dem Stress und der Hektik. Sollte man zumindest meinen! Denn die Corona Pandemie hat vieles auf den Kopf gestellt. Auch das Leben in den eigenen vier Wänden. Dabei sollte genau jetzt das eigene Zuhause ein Ort der Erholung, der Entspannung, der Sicherheit und des Wohlfühlens sein.

Wenn ein Virus das Weltgeschehen dominiert

Das Jahr 2020 steht ganz im Zeichen der Corona-Krise. Ein Virus, das sich maßgeblich auf die Gesundheit, den Alltag und das Berufsleben auswirkt. Vor allem Letzteres bereitet vielen Sorge. Laut der aktuellen IFES Studie, welche im Auftrag der Gewerkschaft GPA-djp in Österreich durchgeführt wurde, machen sich rund 76 % der Befragten dabei Sorgen um Ihren Arbeitsplatz bzw. die steigendende Arbeitslosigkeit.

Emotionaler Stress – in Form von Ängsten, Kummer oder Sorgen – kann sich dabei sowohl negativ auf die Gesundheit als auch auf den Schlaf auswirken. Betroffene liegen oftmals lange wach, verfallen häufig ins Grübeln und schwächen durch den fehlenden Schlaf noch zusätzlich ihr Immunsystem. Ein Teufelskreis, der nur schwer zu durchbrechen ist. Dabei wäre es gerade in der jetzigen Zeit umso wichtiger, dass man möglichst erholt schläft.

Wohlfühlen in den eigenen vier Wänden

Um sich zu entspannen und zu erholen, sollte man sich zu Hause rundum wohlfühlen. So können beispielsweise auch unaufgeräumte Zimmer zu innerem Stress führen und den Wohlfühleffekt minimieren. Aber nicht nur Unordnung, sondern auch die Material- und Farbwahl in den eigenen vier Wänden spielen eine entscheidende Rolle. Grelle Farben regen an, Pastelltöne hingegen wirken beruhigend. Dies sollte man vor allem bei der Schlafzimmerausstattung beachten. Denn vor allem das Schlafzimmer sollte ein Ort der Ruhe, der Entspannung und Erholung sein.

Nicht nur die Farbwahl auch die verwendeten Materialien können entscheidend sein. Natürliche Materialien gelten gesünder als synthetische. Häufig enthalten letztere giftige Schadstoffe oder geben giftige Dämpfe an die Umgebung ab. Das gilt auch für das Schlafzimmer. Vor allem sollte man stets bedenken, dass man jede Nacht in diesem Raum verbringt und die chemisch-ungesunden Inhaltsstoffe direkt einatmen würde.

Wie gestaltet man ein gesundes und schlaffreundliches Schlafzimmer?

Schlaf stärkt das Immunsystem, trägt zur Erholung bei, macht uns fit für den Alltag und sorgt dafür, dass wir ausgeglichen sind. Kurzum wir benötigen gesunden, regenerativen und erholsamen Schlaf damit wir leistungsstark bleiben. Vor allem jetzt in Zeiten wie diesen, wo es gilt, das Immunsystem besonders zu stärken, wirkt sich eine gesunde Schlafumgebung positiv auf das eigene Schlafverhalten aus. Schlafexperten raten deshalb auch im Schlafzimmer auf eine schlaffreundliche und vor allem natürliche Zimmerausstattung zu achten. Und das beginnt bereits beim Bett.

  • Bett, Lattenrost & Matratze
    Hier gilt die Devise – je mehr Natur, desto besser. Vollholz ist nicht nur stabil, sondern duftet auch herrlich. Das gilt auch für den Lattenrost. Dieser sollte ebenfalls aus Holz sein, frei von Metallen und am besten über eine orthopädische Wirkungsweise verfügen – also kein starrer Rost sein. Auch die Matratze sollte aus natürlichen Rohstoffen bestehen. Durch den direkten Kontakt mit der Matratze atmen Sie auch deren Inhaltsstoffe direkt ein – und das jede Nacht.

 

  • Kissen & Bettwaren
    Ihr Kopfkissen sollte am besten ebenfalls über eine orthopädische Wirkungsweise verfügen. Nur so können Sie Ihrem Nacken und Hals die verdiente, nächtliche Ruhepause gönnen. Bei der Bettdecke empfiehlt es sich darauf zu achten, dass Sie ein Material wählen, dass Sie nicht schwitzen lässt. Schafschurwolle eignet sich beispielsweise ideal als Füllmaterial. Schafschurwolle überzeugt durch ihre intelligente Wirkungsweise: einerseits kann sie recht viel überschüssige Feuchtigkeit kurzfristig speichern, andererseits wirkt sie kühlend bzw. wärmend.

 

  • Netzfreischalter & Erdungsauflagen
    Auch bei der restlichen Ausstattung empfiehlt es sich, natürliche Materialien zu verwenden. Beachten Sie auch bei der Ausrichtung des Bettes die Schlafrichtung. Experten raten zu einer Nord-Süd oder Ost-West Ausrichtung. Ein Netzfreischalter im Schlafzimmer trägt zudem dazu bei, dass die Entstehung von Elektrosmog reduziert bzw. verhindert wird. Für einen geerdeten Schlaf sorgen auch spezielle Erdungsmatten. Diese nutzen das Prinzip der ganzflächigen Körpererdung (Earthing).

 

Tipps für einen entspannten und sorgenfreien Schlaf

Wer trotz der gesunden Schlafzimmerausstattung schlecht schläft, sollte seine Schlafhygiene genauer unter die Lupe nehmen. Wie sieht es mit einem regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus aus? Schlafen Sie pro Nacht auch ausreichend?

  • Wenn Sie nun abends von Sorgen geplagt werden und nur schlecht in den Schlaf finden, so raten Experten dazu diese niederzuschreiben. Hier empfiehlt es sich, ein Gedanken-Tagebuch zu führen.
  • Aber auch ein Schlummertrunk kann den Schlaf von innen her unterstützen. Achten Sie jedoch darauf, dass dieser frei von künstlichen Inhaltsstoffen und Melatonin ist. Schlaffördernde Kräuter, Mineralien und Spurenelemente sorgen für die nötige Entspannung.
  • Abendrituale können zudem den Schlaf fördern. Durch die regelmäßigen Wiederholungen signalisiert man dem Körper, dass es Zeit zum Schlafgehen wird. Entspannungsyoga am Abend kann den Einschlafprozess positiv unterstützen. Auch ein abendlicher Spaziergang bietet sich als gutes Abendritual an.
  • Vergessen Sie nicht, auf Ihre Ernährung zu achten. Denn wer spät abends zu viel, zu fettig oder zu schwere Kost isst, darf sich nicht wundern, wenn diese sprichwörtlich schwer im Magen liegt.
  • Das gilt auch für Alkohol-, Koffein- und Nikotinkonsum. Diese halten ebenfalls vom Schlafen ab.
  • Spezielle Musikkissen mit schlaffördernden Melodien können ebenfalls den Einschlafprozess stützen. MusikMedizin wirkt sich dabei beruhigend auf Körper und Geist aus und trägt dazu bei, dass diese entspannen sowie herunterfahren können.

 

Heiße Sommernächte – coole Tipps für einen erholsamen Schlaf

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Wir befinden uns mitten im Hochsommer. Tagsüber kann man sich im kühlen Büro oder im Freibad Abkühlung verschaffen. Doch wie ist dies in der Nacht? Die schweißtreibenden Temperaturen setzten sich auch nachts fort und führen oftmals dazu, dass man kein Auge schließen kann.

Da sich die Temperaturen während der Nacht kaum von denen tagsüber unterscheiden, hat unser Körper Schwierigkeiten mit der Regulierung des Temperaturhaushalts. In Folge kommt es zu Einschlafproblemen. Zudem wacht man nachts öfters schweißgebadet auf, was zu Durchschlafstörungen führen kann. Dadurch wird der erholsame und gesunde Schlaf maßgeblich beeinträchtigt.

Damit Sie während der Hitzewelle nicht unter schlaflosen Nächten leiden müssen, haben wir für Sie ein paar coole Tipps zusammengestellt.

Schlafen statt Schwitzen…

…mit dem richtigen Raumklima

Damit Sie auch im Sommer die ideale Raumtemperatur von 16° bis 18° Celsius im Schlafzimmer erreichen, sollten Sie dafür sorgen, dass die Hitze draußen bleibt. Schließen Sie tagsüber die Fenster und verdunkeln Sie diese. Richtiges Lüften sorgt für die nötige Frischluftzufuhr. An heißen Tagen empfiehlt es sich früh morgens und spät abends, wenn es bereits etwas abgekühlt hat, zu lüften. Wenn Sie nachts das Fenster geöffnet lassen, sollten Sie unbedingt Zugluft vermeiden. Diese kann zu einer unangenehme Erkältung oder Verspannungen führen.

…mit der richtigen Schlafbekleidung

Ihre Schlafbekleidung sollte leicht und aus feuchtigkeitsregulierenden Materialien bestehen. Dafür eignen sich beispielsweise ein Nachthemd oder Pyjama aus Naturfasern wie Baumwolle. Diese hat klimaregulierende und feuchtigkeitsausgleichende Eigenschaften. Wenn Sie das Nacktschlafen bevorzugen, sollten Sie berücksichtigen, dass der Körper nachts mindestens einen halben Liter Flüssigkeit ausscheidet und diese dann direkt ins Bettlaken und die Bettwäsche gelangt.

…mit einer lauwarmen Dusche

Bevor Sie schlafen gehen, können Sie mit einer lauwarmen Dusche für die notwendige Abkühlung und Entspannung sorgen. Allerdings sollte das Wasser dabei nicht zu kalt sein, da Sie dadurch einen gegenteiligen Effekt erzielen und den Kreislauf anregen.

…mit ausreichend Flüssigkeitszufuhr

Achten Sie darauf, tagsüber ausreichend zu trinken (mindestens eineinhalb bis zwei Liter). Dafür eignen sich am besten Wasser, ungesüßter Tee und Fruchtsaftschorlen. Ein kühles Bier am Abend mag zwar auf den ersten Blick eine gute Abkühlung sowie Einschlafhilfe sein. Alkohol stört jedoch die Abfolge der Schlafphasen und beeinträchtigt dadurch den erholsamen und gesunden Schlaf.

…mit der richtigen Ernährung

Vermeiden Sie auch an heißen Tagen gehaltvolle und fettige Speisen vor dem Schlafengehen. Nehmen Sie lieber eiweißhaltige Speisen wie Ei, Buchweizen oder Pute zu sich. Diese wirken nicht nur schlaffördernd sondern entlasten auch Ihren Verdauungsapparat während der Nacht.

…mit der richtigen Bettausstattung

Bei der Bettausstattung spielt auch die Auswahl der verwendeten Materialien eine entscheidende Rolle. Wenn es um das trocken-warme Bettklima geht, eignen sich Bettdecken gefüllt mit naturbelassener Schafschurwolle hervorragend. Schafschurwolle besitzt ausgezeichnete Eigenschaften. Sie wirkt selbstreinigend, antibakteriell, feuchtigkeitsregulierend und muskelentspannend. Überschüssige Feuchtigkeit wird durch die Naturfaser aufgenommen und neutralisiert. Dadurch lässt sich auch rheumatologischen Beschwerden vorbeugen bzw. bestehende Beschwerden können gelindert werden.

SAMINA als führender Bettwarenhersteller bietet für die besonders heißen Tage im Sommer eigens eine Sommer- bzw. Sommernachtstraumdecke an. Diese unterstützen ein wohliges Schlaferlebnis.

Bildquelle: deathtothestockphoto

Zum Wohl des Gastes – das Hotelbett wird immer wichtiger

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Kennen Sie das Gefühl, wenn Sie abends erschöpft ins Bett sinken und sich gemütlich in Ihre Bettdecke kuscheln? Vor allem nach einer langen Reise oder einem anstrengenden Tag freut man sich umso mehr aufs Bett – das gilt auch für das Hotelbett. Doch so sehr man sich abends noch auf das Bett gefreut hat, so groß bei vielen am nächsten Tag der Ärger. Nicht selten wacht man in fremden Betten mit Rückenverspannungen auf. Eine Umfrage von Holidaycheck zeigt, 55 % der Hotelbetten sind zu weich.

Was macht ein gutes Hotelbett aus?

Neben der Sauberkeit ist auch die Optik wichtig. Ein Hotelbett soll Lust aufs Schlafen machen. Dass das Hotelbett auch sauber sein sollte, das versteht sich von selbst. Neben den Kriterien Sauberkeit und Optik spielt auch die Umgebung eine wichtige Rolle – vor allem für die Schlafqualität. Wie sieht es mit den Lichtverhältnissen aus? Gibt es ausreichend Verdunkelungsmöglichkeiten? Lässt sich das Zimmer gut lüften? Generell wie ist die Luft im Zimmer? Wie gut wird Lärm von außen abgeschirmt?

Aber auch die ergonomische Anpassung des Hotelbetts an den Körper steht im Vordergrund. Wichtig ist hierbei, dass der Gast nicht im wahrsten Sinne des Wortes in der Matratze versinkt oder diese nicht unnötig nachfedert. Ebenfalls wichtig für die Schlafqualität ist das Schlafklima. Welche Bettwäsche und Bettdecken werden verwendet? Wie gut betten Matratze und der Lattenrost tatsächlich?

Bei den Hoteliers sind derzeit Boxspringbetten sehr beliebt. Auf ein gefedertes Untergestell wird direkt eine Matratze aufgelegt. Allerdings weißen laut Stiftung Warentest viele Modelle der Boxspringbetten erhebliche Mängel auf. Zudem sind Boxspringbetten in puncto Elektrosmog alles andere als ideal.

Was macht eine gute Bettdecke aus?

Warm, aber nicht zu schwer sollte sie sein. Kuschelig, weich und anschmiegsam. Die Rede ist von der Bettdecke. Neben der Frage nach der Wahl der Matratze oder dem Bettgestell wird die Bettdecke oftmals vernachlässigt. Dabei spielt sie ebenso eine zentrale Rolle, wenn es um einen guten Schlaf geht. Denn ist die Decke zu dünn, friert man schnell. Ist die Decke jedoch zu warm, wird der Gast übermäßig schwitzen. Hochwertige Modelle, vorzugsweise aus Schafschurwolle, sorgen dabei für eine ideale Wärmeregulation. Auch überschüssige Feuchtigkeit, beispielsweise Schweiß, wird schnell und sicher von der Schafschurwolle aufgenommen und rasch an die Umluft abgegeben. So findet der Gast stets ein trocken-warmes Bettklima vor. Vorsicht: zu schwere Bettdecken werden oftmals vor den Gästen als störend empfunden.

Was macht eine gute Matratze aus?

Bei der Qualität der Matratze gibt es ebenso starke Schwankungen, wie beim Preis. In erster Linie sollte die gewählte Matratze ergonomisch und orthopädisch wirken. Denn kein Hotelgast wacht gerne morgens mit Rückenverspannungen auf. Das heißt die Matratze sollte sich ideal an jeden Körper anpassen können – unabhängig vom Gewicht. Allerdings braucht es für einen hohen Schlafkomfort nicht nur eine bequeme Matratze, sondern auch ein ergonomisches Bettgestell bzw. Lattenrost. Diese drei Komponenten sollten ideal aufeinander abstimmbar sein – denn die Summe der einzelnen Teile macht hier den Unterschied.

Generell gilt: ein gutes Bett ist das Herzstück jedes Hotelzimmers. Wer als Hoteliers sicherstellen möchte, dass seine Gäste tatsächlich gut und erholt schlafen, achtet bei der Auswahl des Bettes auf Qualität und Natur. Die Wahl von natürlichen Materialien wie Vollholz oder Schafschurwolle duften nicht nur herrlich, sondern unterstützten den gesunden Hotelschlaf – zum Wohl des Gastes.

Bildquelle: @Haslhof

Quelle: http://newsroom.holidaycheck.de/urlaubsumfrage-deutsche-sehr-waehlerisch-bei-hotelbetten/umfrage_hotelbetten/

Gesünderen Schlaf dank bio-aktiver Schafschurwolle

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Seit langem weiß man um die positiven Eigenschaften von naturbelassener Schafschurwolle. Schon seit Generationen schützt die Naturfaser vor Wind und Wetter. Sogar bei Hitze kann Schafschurwolle temperaturausgleichend sein.

Bio-Schafschurwolle…

  • ist temperaturausgleichend, atmungsaktiv und muskelentspannend,
  • nimmt Feuchtigkeit in sich auf,
  • hat einen geruchbindenden und selbstreinigenden Effekt,
  • neutralisiert Bakterien und Gifte.

 

Im Frühsommer, kurz bevor die Schafe von Natur aus ihr dichtes Winterfell ablegen, ist die gewonnene Schafschurwolle ideal für die Füllungen von Unterbetten, Kissen und Bettdecken. Die einzelnen Wollhaare weisen eine schuppenartige Struktur auf. Deshalb kann Bio-Schafschurwolle bis zu 35 % ihres eigenen Gewichtes Feuchtigkeit, wie zum Beispiel Schweiß aufnehmen. Die Wolle nimmt die Feuchtigkeit auf, ohne dass sie sich selbst feucht anfühlt und gibt diese wieder an die umgebende Luft ab. Die naturbelassenen Eiweißfasern absorbieren auch Düfte und Gerüche.

Auf Nimmer-Wiedersehen Hausstaubmilben

Insbesondere Allergiker müssen auf den passenden Bettinhalt achten. Auch hier bietet Bio-Schafschurwolle Vorteile: durch ihre Eigenschaften schafft Bio-Schafschurwolle ein trockenes und warmes Bettklima. Milben hingegen entwickeln sich optimal in einem feuchten und warmen Klima. Doch im angenehmen Klima der Bio-Schafschurwolle wird ihnen die Lebensgrundlage entzogen. Zudem kann bio-aktive Schafschurwolle durch ihre Struktur Hautschuppen – die Hauptnahrung von Milben – aufnehmen, binden und wieder an die frische Luft abgeben. Milben haben somit keine Chance und Allergiker können entspannt schlafen.

Mit Bio-Schafschurwolle Schadstoffe reduzieren

In Möbeln aus Pressspanplatten bis hin zu Kosmetika befinden sich häufig Wohngifte wie Formaldehyd. Diese Gifte können die Gesundheit insbesondere während des Schlafes massiv beeinträchtigen. Diese Schadstoffe werden von unbehandelter Bio-Schafschurwolle neutralisiert – das Gift wird gebunden und in völlig harmlose Substanzen umgewandelt. Der Formaldehydgehalt wird selbst bei hohen Konzentrationen innerhalb weniger Stunden um über 80% gesenkt.

Ohne Rheumabeschwerden schlafen

Der Blick in den Freundeskreis zeigt, dass viele unter Daunen-Decken schlafen. Aber ehrlich gesagt, sind Daunen-Decken nicht die richtige Wahl für das Bett, da sie die nächtliche Hautatmung verhindern. Unsere Haut ist ein großes Regenerations- und Heilorgan. Insbesondere während dem Schlafen wird via Haut neue Lebensenergie geschöpft. Da man unter Daunendecken unweigerlich schwitzt, wird dieser wichtige Regenerationsprozess verhindert. Zudem können Daunendecken Rheumabeschwerden verstärken, im Gegensatz dazu können Bettdecken, die mi tBio-Schafschurwolle gefüllt sind, effektiv gegen Rheumabeschwerden helfen.

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