Sorgen Sie für eine gesunde, gift- und elektrosmogfreie Wohn-, Arbeits- und vor allem Schlaf-Umwelt. Laufen Sie – wann immer möglich – barfuß und nutzen Sie so den gesundheits- und schlaffördernden „Barfuß-Effekt“. Denselben Effekt können Sie mit der im Schlüssel-Faktor 1 beschriebenen geerdeten „Barfuß-Erdungs-Auflage“ erreichen. Für eine großflächige Körpererdung sorgt dabei eine spezielle, geerdete Schlafauflage aus einem Silber-Baumwoll-Gewebe mit integrierten Bio-Magneten, die Ihren Organismus auch vor den schädlichen Elektrosmog-Einflüssen schützen können.
Verwenden Sie nach Möglichkeit an Ihren häufigsten Aufenthaltsplätzen Natur- und Bio-Lichtsysteme.
Beschränken Sie insbesondere den Gebrauch von Handys auf ein notwendiges Maximum oder verwenden Sie eine Handy-Strahlen-Schutzhülle. Die Mobiltelefonie beeinflusst Ihre bioelektrischen inneren Systeme und hat einen messbaren Einfluss auf Ihre Gehirnströme und Nervenzellen. Das kann Ihre Gesamtgesundheit gefährden und hat in jedem Fall einen negativen Einfluss auf Ihre Schlafqualität!