Praktische Expertentipps für das gesamte Haus
Gemäß dem Firmenleitsatz „Unsere Aufgabe besteht darin, mit allen Mitteln und Möglichkeiten zu helfen, dass unsere Kunden und Wegbegleiter gesünder und besser leben“, haben die Schweizer Badexperten von viterma ein eigenes Online-Magazin ins Leben gerufen, welches den Fokus auf das Thema gesundes Wohnen legt. Unter www.gesund-wohnen.com behandeln verschiedene Fachexperten die unterschiedlichsten Sachverhalte, die dazu beitragen, ein gesundes Leben zu führen. Neben interessanten Studien wird dort allerdings auch auf frische Trends und praktische Tipps und Tricks eingegangen. Die Leser und Leserinnen erfahren so, wie sie mit einfachen Mitteln die Hygiene verbessern können, Haus und Wohnung gesund gestalten oder künftig einen gesünderen und erholsameren Schlaf genießen können.
Jeder der Experten im Gesund Wohnen Magazin deckt eines der Kerngebiete ab – vom Schlafzimmer über das Bad bis hin zu Kinder- und Wohnzimmer. Auch Beiträge, die das gesamte Haus oder die gesamte Wohnung betreffen, werden im Hinblick auf eine gesunde Wohn- und Lebensweise behandelt. Dazu zählen beispielsweise Themenkomplexe wie seniorengerechtes Wohnen, Baubiologie oder Barrierefreiheit – aber auch gesunde Ernährung, Einrichtung nach Feng-Shui oder Wasser und seine heilenden Kräfte.
Das Redaktionsteam unter Leitung von Chefredakteur Markus Pytlik behandelt darüber hinaus konkrete Fragen und Probleme der Leser und zeigt ihnen Lösungen auf – beispielsweise wenn es um Schimmelbefall und die professionelle Entfernung des Pilzbefalls geht. Praktische Do-it-yourself-Anleitungen geben den Lesern wertvolle Hinweise, wie das Wohnklima nachhaltig verbessert werden kann.
Wertvolles Fachwissen zum Thema Schlafen
Prof. Dr. med. h.c. G. W. Amann-Jennson und das Team von Einfach.Gesund.Schlafen geben ihr Fachwissen im Themenbereich Schlafzimmer des Gesund Wohnen Magazins zum Besten. Praktische Tricks und Anleitungen für einen optimalen, bioenergetischen Schlaf, werden dabei ebenso behandelt wie die Wahl des richtigen Bettsystems oder die perfekte Lages des Schlafzimmers.
Ergänzt werden diese Themengebiete durch hilfreiche Tipps, mit denen man zum Beispiel besser einschläft oder ausgeschlafen und erholt in den Tag startet. Natürlich ist aber auch die Gestaltung des Schlafzimmers ein wichtiger Bestandteil, denn die verwendeten Materialien können unseren Schlaf sowohl positiv als auch negativ beeinflussen. Grundsätzlich lässt sich sagen, dass man vor allem auf Naturmaterialien setzen und auf elektronische Geräte im Schlafbereich weitestgehend verzichten sollte. Zudem ist es ratsam, durch ausgiebiges Lüften für eine ausreichende Luftzirkulation zu sorgen.
Hätten Sie gedacht, dass auch die Farbe der Wände einen Einfluss auf das Wohlbefinden von uns Menschen hat? Verzichten sollte man auf anregend wirkende Farben wie gelb, rot und orange und die Wände stattdessen lieber rosa, blau oder grün streichen. Diese Farben haben nämlich eine beruhigende Wirkung auf unseren Organismus und tragen somit zu einem leichteren Einschlafprozess bei.
Ein wichtiges Thema ist zudem das Raumklima im Schlafzimmer. Hier ist es wichtig, auf die Raumtemperatur und die Luftfeuchtigkeit zu achten. Schimmel liebt feuchtwarmes Klima und breitet sich unter diesen Umständen rasant aus und das ist besonders im Schlafzimmer gefährlich. Da man im Schnitt rund 8 Stunden pro Tag im Schlafraum verbringt, ist man hier bei Schimmelbefall oft einer besonders hohen Konzentration der Pilzsporen ausgesetzt, was wiederum die Gesundheit negativ beeinflussen kann. Gereizte Schleimhäute, Hautirritationen, Asthma oder Atemnot können die Folgen sein.
Ein revolutionäres Badezimmer
Die Verantwortung über den Bereich Badezimmer auf www.gesund-wohnen.com übernehmen die Badspezialisten von viterma selbst. Mit seinem mehrfach ausgezeichneten Sanierungskonzept und inzwischen rund 14.000 renovierten Bädern, hat viterma den Bädermarkt revolutioniert und gibt das Expertenwissen gerne an die Leser weiter.
Eine der Kernkompetenzen von viterma ist die barrierefreie Badezimmergestaltung. Das Unternehmen setzt auf maßgeschneiderte, rutschfeste Duschen, die bodeneben zugänglich sind und aus eigener Produktion stammen. Fundiertes Wissen besteht somit auch bei den Themen Barrierefreiheit, seniorengerechte Gestaltung oder Fördermittel zum barrierefreien Umbau. Auch wichtige Informationen zu den benötigten Maßen, damit ein Badezimmer als rollstuhlgerecht gilt, erhalten Interessierte im Gesund Wohnen Magazin. Von einer barrierefreien Gestaltung profitieren aber nicht nur Personen mit Beeinträchtigung, denn der Komfortgewinn kommt auch den anderen Bewohnern zugute.
Das Badezimmer trägt maßgeblich zu einem gesunden Lebensstil bei. Dabei spielt es nicht nur für die tägliche Körperhygiene eine wichtige Rolle, sondern hilft uns auch ausgeschlafen und gelassen in den neuen Tag zu starten und abends besser einzuschlafen. Ein konkretes Beispiel ist die Lichtgestaltung des Bades. Während uns morgens kalte Lichttemperaturen über 5500 Kelvin beim Aufwachen helfen und für positive Laune sorgen, hilft uns warmes Licht unter 3300 Kelvin am Abend beim Entspannen und somit auch beim Einschlafen.
Schimmel, Renovierung und Einrichtung – Finden Sie zu allem die richtige Anleitung!
Im Magazin werden zudem auch wichtige Ratgeberthemen behandelt, beispielsweise zur Wahl des passenden Handwerksbetriebs oder zu konkreten Einrichtungsthemen wie Badarmaturen und Badmöbeln. Tipps und Hinweise gibt es auch für die Gestaltung von Badezimmern, beispielsweise wenn es um Ordnungssysteme oder die Renovierung von kleinen Bädern geht. Hier lässt sich mit einer geschickten Anordnung von Möbeln und Sanitäreinrichtungen schon einiges rausholen.
Expertentipps zu Schimmel und Hygiene im Badezimmer tragen ebenfalls zum gesunden Wohnen und Leben bei. Leser erfahren hier, wie man schon in der Bauphase Schimmel verhindert und wie der Pilz fachmännisch entfernt werden kann. Auch die Gefahren – vor allem auch durch schwarzen Schimmel – werden behandelt.
Das Insiderwissen der Badexperten von viterma trägt auch dazu bei, dass unsere Leser den für sie optimalen Badspezialisten für ihren Umbau finden und geben Tipps, worauf man achten sollte. Wenn man bedenkt, welche Arbeiten bei der Sanierung von Bad oder Dusche anfallen, gibt es hier einige Punkte zu beachten.
Ein gesundes Kinderzimmer für Ihren Nachwuchs
Der Wunsch aller Eltern ist es, zu sehen, wie ihre Kinder gesund und unbeschwert aufwachsen. Um dies auch zu gewährleisten, ist es besonders wichtig, dass das Kinderzimmer schon von Beginn an frei von Schadstoffen und Schimmel ist. Das Team von Gesund Wohnen gibt daher auch Hilfestellung zum Entfernen des Pilzbefalls. Dieses und viele weitere Themen aus dem Bereich Kinderzimmer werden ebenfalls im Gesund Wohnen Magazin behandelt.
Hier erhalten interessierte Leser auch Tipps und Tricks, mit denen der Nachwuchs künftig schneller und einfacher einschläft, um schließlich ausgeschlafen und voller Elan den neuen Tag zu beginnen. Auch Sie selbst können dazu beitragen, indem Sie für ausreichend Bewegung an der frischen Luft, nahrhafte Ernährung mit Obst und Gemüse und ein schadstofffreies Kinderzimmer sorgen. Achten Sie dazu bei der Einrichtung auf Möbel aus natürlichen Materialien sowie schadstofffreie Wandfarbe, die beispielsweise am Siegel „blauer Engel“ zu erkennen ist. Bei Wandtattoos als Designhighlight sollte man übrigens besonders Acht geben. Vor allem günstige Modelle nutzen oft giftige Weichmacher, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können.
Praktische Antworten auf jede Frage
Eigene Fachexperten zu jedem Themengebiet gehen im Gesund Wohnen Magazin nicht nur auf aktuelle Studien, Trends und Untersuchungen ein, sondern beantworten auch konkrete Fragen der Leser – beispielsweise auch wenn es um die Konzeption eines Wohnzimmers geht. Hier wird beispielsweise erklärt, welche häufigen Fehler vermieden werden sollten und wie man für ein gesundes Raumklima sorgt. Letzteres ist im Wohnzimmer besonders wichtig, da wir hier alleine, mit Familie oder Freunden viel Zeit verbringen – beispielsweise beim Essen, Spielen, Entspannen oder Fernsehen.
Begeisterte Leser greifen gerne auf unsere praktischen Checklisten zurück und nutzen die hilfreichen Tipps und Tricks, um Wohnzimmer und Co. ökologisch einzurichten. Neben Themen wie dem oft unbemerkten Schimmelbefall im Wohnzimmer geht es hier aber auch im Einrichtungsideen, Farben und vieles mehr. Auch Düfte und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden von uns Menschen spielen eine Rolle. Eine Mischung aus Sternanis, Zimt und Orange kann beispielsweise unsere Stimmung aufhellen.
Im Bereich Haus geht das Expertenteam unter anderem auf die Gebiete Baubiologie sowie weitere, gesundheitsrelevante Themen ein. Hier erfahren Leser, was bei Passiv- und Holzhäusern zu beachten ist, wie man die Hausfassade optimal saniert und dämmt oder wie sich Elektrosmog und Chemikalien auf unseren Organismus auswirken. Stehen die eigenen vier Wände beispielsweise in der Nähe von Mobilfunksendern oder Hochspannungsleitungen, kann dies die Schlafqualität negativ beeinflussen.
Aber nicht nur natürliche Baustoffe und Materialien spielen eine Rolle, auch das Thema Feng-Shui und damit also die perfekte Einrichtung und Gestaltung der einzelnen Räume werden behandelt. Aspekte wie Wand- und Bodengestaltung und viele weitere interessante Themen finden Sie ab sofort unter www.gesund-wohnen.com.
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