Was sind die wahren Ursachen vieler Krankheiten?
Als Ursache der in Teil 1 geschilderten drastischen Entwicklung unserer Gesundheit werden von den Betroffenen selbst „altbekannte Verdächtige“ in unserer Gesellschaft angeführt. Dazu zählen das zunehmende Mobbing am Arbeitsplatz, Arbeitslosigkeit und Probleme im Job, Beziehungskonflikte und ganz allgemein unsere „High Speed Gesellschaft“. Auch Experten kommen diesbezüglich immer öfter zu einem eher überraschenden Ergebnis: Die wahren Ursachen von Gesundheitsstörungen und Krankheiten liegen nach deren Einschätzung nicht – wie viele Vertreter der Medizin und der Pharmaindustrie behaupten – in Viren, Bakterien, Pilzen, Pollen oder anderen physischen Gegebenheiten. In erster Linie kommt es dort zu Störungen der Gesundheit, wo der Mensch durch die veränderte Umwelt (Chemie, Atemluft, Nahrungsgifte, Elektrosmog etc.) und seine Lebensgewohnheiten (Essen, Alkohol, Nikotin, Koffein, Medikamente etc.) seine Gesundheit belastet und gefährdet.
Dazu zählt selbstverständlich auch der Schlaf, der immerhin 30 Prozent unseres Lebens in Anspruch nimmt. Heute leiden laut dem Weltverband für Schlafmedizin (WASM) 47 Prozent der Weltbevölkerung bereits an einer oder mehreren der über 100 Formen von Schlafstörungen. Dabei deckt die Wissenschaft die Zusammenhänge der typischen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Krankheiten, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Diabetes, Übergewicht, Hormonstörungen, Depressionen, psychische/psychiatrische Störungen, Burnout, Alzheimer, Krebs etc. mit dem gestörten Schlaf und dem zunehmenden Schlafmangel auf. Es gibt praktisch keine Gesundheitsstörung, die nicht auch durch Schlafstörungen oder Schlafmangel begünstigt oder gar ausgelöst wird. Wenn also laut aktuellen Umfrage-Studien über 90 Prozent der Menschen von psychischen und/oder körperlichen Gesundheitsstörungen betroffen sind, dann sind diese über 90 Prozent Menschen gleichzeitig in irgendeiner Art und Weise schlafgestört. Denn die Erfahrungen und Studien zeigen, dass sich die Schlafqualität bereits mit der kleinsten Störung der Gesundheit verändert. So konnte Prof. Karl Hecht, einer meiner Schlafmedizin-Partner, in seinen Schlafprofilen schon einige Tage vorher erkennen, ob eine Erkältung im Anzug war, da sich in diesem Fall das Schlafprofil sichtbar veränderte. Die Schlafforschung zeigt uns neuerdings auf, dass sich Schlafstörungen und Schlafmangel bis zu den Aktivitäten unserer Gene auswirken. So führen anhaltende Schlafstörungen und ein chronischer Schlafmangel zu einer Schwächung des Immunsystems samt der dazugehörigen „Krebsabwehr“, Entzündungsprozesse werden ausgelöst und wichtige Selbstregulations-, Selbstreparatur- und Selbstheilungsprozesse werden gestört oder blockiert.
So ist und bleibt der Schlaf, was Krankheit, Wohlbefinden, Gesundheit und Heilung anbelangt, der „Schlüsselfaktor Nr. 1“. Es ist nämlich der gesunde, Bioenergetische Schlaf® der meiner 30-jährigen Erfahrung zufolge sehr rasch wieder zu einer Immunisierung führt, die wiederum völlig automatisch einen Gesundungsprozess einleitet. Wenn wir dann auch noch die Säulen gesunde Ernährung und gesundheitsorientierte Bewegung mit ausreichenden Schwerkraftreizen beachten, stehen die Chancen auf die Erhaltung der körperlich-geistigen Vitalität bis ins hohe Alter sehr gut. Insgesamt gilt es, unsere Denkmuster, Glaubenssätze, Überzeugungen und inneren Einstellungen samt den notwendigen Aktionen in Richtung Gesundheit zu orientieren. Nach demselben Prinzip ist auch die Wiedergewinnung der Gesundheit (Selbstheilung) möglich.
Das heißt aus meiner Sicht, dass künftig zu jeder medizinisch-therapeutischen Behandlung eine ganzheitliche Schlafregulation automatisch dazugehören wird. Genau diese Entwicklung ist bei fortschrittlichen Ärzten, Medizinern, Heilpraktikern und Therapeuten bereits erkennbar. Stellvertretend sei hier der bereits zwei Mal zum weltbesten integrativen Mediziner ausgezeichnete Dr. med. Dietrich Klinghardt (Sophia-Klinik, Seattle, Kalifornien) genannt. Er empfiehlt seinen Krebspatienten nicht nur das SAMINA-Schlaf-Konzept, es ist in der Zwischenzeit bereits zu einem fixen Bestandteil seiner Behandlungen und Therapien geworden. Die Wichtigkeit eines gesunden Schlafes propagiert Dr. Klinghardt neuerdings auch auf Mediziner- und Therapeuten-Kongressen sowie auf seinen weltweiten Ausbildungs-Seminaren.
Doch – gibt es einen allgemein ersichtlichen Trend? Erfahren Sie mehr dazu in Teil 3.