Wer häufig verspannt und mit Schmerzen in Kopf und Nacken aufwacht, hat dies oft seinem Kissen zu verdanken. Unter Berücksichtigung orthopädischer Anforderungen und mit persönlicher, fachmännischer Beratung kann das richtige Kopfkissen Schmerzen verhindern und die Schlaf- und Lebensqualität erhöhen.
Man kennt es vielleicht von Übernachtungen bei Freunden und Verwandten, oder vom Partner im eigenen Bett: Was der eine als bequem empfindet, ist für den anderen unerträglich. Kaum etwas macht dies so deutlich wie das Lieblingskissen. Der eine bevorzugt eine hohe Polsterung für den Kopf- und Halswirbelbereich, dem anderen kann das Kissen gar nicht zu flach sein. Neben alten Gewohnheiten liegt die Ursache dieser unterschiedlichen Präferenzen mitunter in der Schlafposition – je nachdem, ob man am liebsten auf dem Bauch, dem Rücken, oder in der Seitenlage schläft, muss die Positionierung des Kopf-, Nacken- und Schulterbereichs durch das Kissen ausgeglichen werden. Nur mit einer korrekt gezogenen Hals-Kopf-Linie lassen sich nachts unnötige Fehlhaltungen und einseitige Belastungen vermeiden, die zu Schmerzen in den Halsmuskeln, den Schultern, dem Kopf und sogar zu Migräne und Störungen des Gleichgewichts führen können. Die Wahl des richtigen Kissens geht also weit über bloßen Komfort hinaus und kann die Gesundheit erheblich beeinflussen.
Maßgeschneidertes Kissen für jeden Schlaftyp
Welches Kissen nun aber das richtige ist, erschließt sich nicht immer auf den ersten Blick. Gewissheit bringt etwa persönliche Beratung durch den Schlafexperten, der vor Ort verschiedene Tests durchführt, um die zur individuellen Anatomie und den Schlafgewohnheiten passende Ausstattung zu finden. Es kommt aber durchaus auch vor, dass Menschen wie ihre körperliche Befindlichkeit auch ihre Schlafposition mit der Zeit verändern, und in verschiedenen Lebensphasen eine bestimmte Lage angenehmer finden.
Als wandelbarer Allrounder bietet das neue SAMINA Kissen “Delta Evo” jedenfalls in jeder Schlafposition die richtige Stützung. “Evo” steht in diesem Fall für Evolution, und unterstreicht die Anpassungsfähigkeit, die mit dem SAMINA Delta Evo Kissen gegeben ist. So bestimmt der Schläfer selbst je nach Belieben die Höhe des Kissens, indem er die diversen Kerne einfügt oder entfernt, und das Modell für die verschiedenen Schlafpositionen adaptiert. Die flachste Variante, welche die sensible Halswirbelsäule des Bauchschläfers am besten schont, entsteht mit Einsatz der Einschubplatte.
Wer den Rückenschlaf genießen möchte, ohne den Nacken nach vorne oder nach hinten zu überdehnen, verwendet den ergonomisch geformten Delta-Kissenkern. Führt man sowohl die Einschubplatte als auch den Delta-Kern in die Wollhülle ein, erreicht man die für den Seitenschlaf ideale Höhe. So muss nicht der Mensch sich an die Beschaffenheit seines Kissens anpassen, sondern kann es umgekehrt auf seine Vorlieben abstimmen – oder auf die seiner Übernachtungsgäste.
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