Interessant, gesund, ganzheitlich und informativ. Basierend auf diesen Werten befasst sich die Schlaf-Gesund-Redaktion von Schlafexperte und SAMINA Gründer Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson mit den verschiedensten Themen rund um den gesunden Schlaf, Lifestyle und Ernährung.
Gesund schlafen
Gesund schlafen
Der Mensch braucht Schlaf. Warum also nicht dafür sorgen, dass er auch bequem und erholsam ist?
Gesunder Rücken
Gesund schlafen
Wie wichtig ein gesunder Rücken ist und wie sehr er täglich belastet wird, merken wir meist erst, wenn er bereits schon schmerzt.
Gesunder Lifestyle
Gesund schlafen
Gesundheit ist unser höchstes und wertvollstes Gut. Pflegen Sie daher Ihre Gesundheit, Ihren Körper und auch Geist.