Ab wann gilt ein Schlafplatz als gesund? Welche Kriterien muss ein gesundes Schlafzimmer erfüllen? Erfahren Sie in diesem Beitrag wie sich Elektrosmog negativ auf Ihren Schlaf auswirken kann und wie Sie diesen erfolgreich verhindern können.
Elektrosmog
Ursache für Schlafstörungen:
Die unsichtbare Gefahr von Elektrosmog. Man sieht sie nicht, man hört sie nicht, man riecht sie nicht – die Rede ist von der elektromagnetischen Belastung, erzeugt durch Smartphone & Co.
Gastbeitrag: Schlafen Sie gut?
Wie gestalte ich meinen Schlafplatz gesund. Was muss ich dazu nach Feng Shui alles beachten? Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr zum Thema Schlafplatz, gesunder Schlafplatz und Feng Shui.
Gesundheitliche Probleme aufgrund von Federkernmatratzen
Sie sind auf der Suche nach einer gesunden Alternative zur herkömmlichen Federkernmatratze? Mit einer Matratze aus 100 Prozent Naturkautschuk haben Sie eine gesunde Schlafunterlage für die Nacht. Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr über die Vorteile der Naturkautschukmatratzen.
So optimieren Sie Ihr Schlafumfeld
Wie gestalte ich mein Schlafzimmer gesund und auf was muss ich alles beachten? Wie viel darf gesunder Schlaf kosten?
Schlafstörungen – Arten und Ursachen
Wir verbringen etwa ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen. Durch das Schlafen während der Nacht regeneriert sich unser Körper und Geist.