Lesedauer: 1 Minute
Der Schichtenaufbau eines orthopädischen Bettes ist für ein ausgeglichenes Bettklima sehr vorteilhaft, da es:
- konstant durchlüftet
- pflegeleicht und
- hygienisch ist.
Ein entscheidender Punkt ist die konsequente Verwendung natürlicher, schadstofffreier und biologisch aktiver Materialien wie Schafschurwolle, Baumwolle, massives Eschenholz und Naturkautschuk für Unterbetten, Zudecken und Kissen – diese sorgen für ein kontinuierliches trocken-warmes Bettklima. Die biologisch aktiven Naturmaterialien müssen aufwändig und händisch verarbeitet werden, damit die Vorzüge auch wirksam werden können.
Beispiel Schafschurwolle
Schadstofffreie und biologisch aktive Schafschurwolle absorbiert Feuchtigkeit bis zu einem Drittel des Eigengewichtes – dadurch liegt man angenehm warm und trocken. Es wird nicht nur schlafstörendes Schwitzen oder Frieren verhindert, es werden auch Rheuma-Erkrankungen vorgebeugt bzw. bestehendes Rheuma positiv beeinflusst. Auch Hausstaubmilben-Allergiker profitieren von Schafwolle: die kleinen Spinnentierchen fühlen sich in dem trockenen Milieu gar nicht wohl, ihre Lebensgrundlage ist eine feuchte und warme Umgebung.
Doch Schafschurwolle kann noch mehr: natürliche Schafschurwolle reguliert die Schlaftemperatur. Ideal, weil die Körpertemperatur in der ersten Hälfte der Nacht um ca. 1,5 Grad absinkt. In der zweiten Nachthälfte haben wir mehr Traum-Phasen – und in diesen Phasen steigen sowohl Körpertemperatur als auch die Produktion von Schweiß. Hier führen vor allem untaugliche Materialien wie Federn, Daunen oder Kunstfasern zu Frieren oder Schwitzen, was zu Störungen des Schlafes führt.
Wenn Sie also auf biologisch aktiver Schafschurwolle liegen, sich damit zudecken und Ihren Nacken und Kopf mit dem für Sie passenden Schafschurwoll-Kissen abstützen, unterstützen Sie aktiv die natürliche Regeneration im Schlaf und sorgen Sie für ein angenehmes, trockenes Bettklima.
Erfahren Sie in Teil 2 mehr zum Thema Materialwahl und Entgiftung des Körpers im Schlaf.
Bildquelle: @Fotolia
Quelle: Redaktion – Einfach gesund schlafen
Schreibe einen Kommentar