Längst wissen wir, dass der gesunde Schlaf für uns sehr wichtig ist. Trotzdem haben 50 Prozent der Erwachsenen einen gestörten Schlaf oder sie schlafen einfach zu wenig. Etwa gleich viel leiden an Übergewicht. [Weiterlesen…] Infos zum Plugin VIDEO: Abnehmen im Schlaf – Schlank durch gesunden Schlaf – Teil 1/2
Schlafdefizit
VIDEO: Mehr Spaß am Leben durch gesunden Schlaf – Teil 2
Es [Weiterlesen…] Infos zum Plugin VIDEO: Mehr Spaß am Leben durch gesunden Schlaf – Teil 2