Gastbeitrag: Dr. Tom Moorcroft
Schräg schlafen verringert schnarchen und Schlafapnoe, was wiederum den Stress auf das cardio-vaskuläre System und das Gehirn reduziert – Stress, der trotz dem komplexen Druck-Regulierungs-System im Gehirn zu Migräne führen kann. Innerhalb einiger weniger Wochen bis hin zu einigen Monaten schräg schlafen, sind Menschen, mit denen ich gearbeitet habe, morgens ohne Kopfschmerzen aufgewacht. Oft wird über Verbesserungen bei Augen, Ohren und Kopfdruck berichtet. Menschen, die ein oder mehrere Medikamente einnehmen müssen, leiden oftmals unter gastro-ösophagealem Reflux und Sodbrennen. Schäg schlafen verbessert dieses Leiden oft, wenn es nicht sogar komplett verschwindet.
Die Veränderungen, die wir hier diskutieren, stehen höchstwahrscheinlich in Zusammenhang mit der direkten Einwirkung der Schwerkraft auf das Kiefer (hält die Atemwege offen), das Blut (weniger Ansammlungen im Kopf) und die Verdauungssäfte (die Schwerkraft hält sie im Magen, wo sie auch hingehören und ihre Arbeit erledigen, wie es die Natur vorgesehen hat). Wenden wir unsere Aufmerksamkeit wieder dem glymphatischen System, der CSF und der interstitiellen Flüssigkeit zu; im Wesentlichen sind diese Wasser und stark von der Schwerkraft beeinflusst. Schräg schlafen kann also durch das Nutzen der Schwerkraft mit einer gesteigerten glymphatischen Drainage sowie einer verbesserten allgemeinen Schlafqualität zur Unterstützung bei der Abfallbeseitigung beitragen. Dies erinnert uns einmal mehr an die Wichtigkeit, für eine gute Hydration zu sorgen.
Das Gehirnentgiftungs-Potential von schräg schlafen ist enorm. Ich hatte Patienten, die zu Beginn des schrägen Schlafens für ein paar Tage oder Wochen einen vorübergehenden jedoch dramatischen Anstieg von „Gehirnnebel“ erfuhren. Bei einem schweren Fall konnte eine Person nach drei Tagen schrägen Schlafens die Intensität der Entgiftungsreaktion nicht mehr aushalten und hat eine Behandlung mit intravenösem Glutathion – ein starkes Antioxidans und Toxin-Binder – benötigt. Innerhalb einer halben Stunde hatte sich das Gehirn geklärt. Er schlief weiterhin schräg und hatte fortlaufend ständige Verbesserungen in der Gehirnfunktion.
Normalerweise erlebe ich langsame und stetige Verbesserungen, wenn ich die natürlichen, uns innewohnenden Heilungssysteme mit schräg schlafen unterstütze und keine dramatischen Veränderungen quasi über Nacht. Die meisten meiner Patienten, die anfangen schräg zu schlafen, kehren nie mehr zum horizontalen Schlaf zurück.
Bildquelle: @SAMINA
Quelle: Dr. Tom Moorcroft, DO (Osteopathie), 2017
Schreibe einen Kommentar