Schnarchen bei Kindern: Ursachen #1 - Einfach. gesund. schlafen

Dass Eltern vom schnarchenden Partner geweckt werden, kann öfters mal vorkommen. Aber das Erstaunen ist groß, wenn die Schnarchgeräusche aus dem benachbarten Kinderzimmer kommen. Schnarchen ist jedoch eine Schlafstörung, die nicht nur bei Erwachsenen auftritt. Etwa die Hälfte der Kinder schnarcht gelegentlich. Etwa neun Prozent der Kinder schnarcht sogar jede Nacht. Bei Säuglingen treten bei etwa sechs Prozent nächtliche Schnarchgeräusche auf. Die Häufigkeit des Schnarchens nimmt mit zunehmendem Alter zu.

Oftmals wird das Schnarchen durch einen Schnupfen ausgelöst. Die Eltern eines schnarchenden Kindes sollten im Falle von Schnarchgeräuschen besonders aufmerksam sein. Denn Schnarchen kann auch ein Symptom einer obstruktiven Schlafapnoe sein. Dabei kommt es zu kurzen Atemaussetzern während des Schlafes. Selbst wenn Sie Ihr Kind nicht laut schnarchen hören, kann es sein, dass dieses unter nächtlichem Schnarchen bzw. einer Sauerstoff-Unterversorgung leidet.

Symptome für eine obstruktive Schlafapnoe

Atmung durch den Mund statt durch die Nase
Starkes nächtliches Schwitzen
Sehr unruhiger Schlaf

Ursachen für kindliches Schnarchen

Kurzzeitige Erkrankungen und Allergien: Schnarchen Kinder nur vorübergehend, ist meist ein Infekt der Atemwege, eine verstopfte Nase oder eine Allergie der Auslöser.

Polypen oder vergrößerte Mandeln: Oftmals führen gutartige Wucherungen in der Nase (Polypen) oder vergrößerte Gaumen-, Zungen- und Rachenmandeln zu einer eingeschränkten Nasenatmung. In vielen Fällen werden diese operativ entfernt, um so die Atemwege wieder frei zu machen.

Passivrauchen: Für Kinder von rauchenden Eltern besteht durch das damit verbundene Passivrauchen ein Risiko nachts zu schnarchen.

Schlafapnoe: Die obstruktive Schlafapnoe kennzeichnet sich durch nächtliche Atemaussetzer aus. Wenn es sich beim Schnarchen um eine obstruktive Schlafapnoe handelt, ist eine Behandlung durch den Arzt erforderlich.

Lesen Sie im nächsten Artikel über mögliche Folgen des Schnarchens bei Kindern.

Bildquelle: @fotolia

In 10 Schritten zu gesundem, Bioenergetischem Schlaf®

Das Unternehmen SAMINA befasst sich seit 1989 mit dem gesunden Schlaf. In dieser 10-teiligen Serie lernen Sie die fundamentalen Voraussetzungen für optimalen Schlaf kennen.
In diesem Newsletter wird jeder Schritt im Detail erklärt und praktische Tipps zur sofortigen Umsetzung vermittelt.