Der gesunde Lebensstil und der gesunde Schlaf sind zwei unzertrennliche Faktoren. Die SAMINA Hotels mit ihren Power Sleeping Rooms® gehen den innovativen Weg und bieten ihren Gästen ein ultimatives Schlaferlebnis mit einem regenerativen Wellnesseffekt an.
Der renommierte Schlafpsychologe Prof. Dr. med. h.c. G. W. Amann-Jennson wurde international mit seinem „Wellness im Schlaf“-Konzept bereits mehrfach ausgezeichnet. Informieren Sie sich in dieser Rubrik zum Thema „Gesund schlafen im Hotel“.
Unterwegs erholt schlafen? Kein Problem, wenn man weiß, worauf zu achten ist. Informieren Sie sich ausführlich rund um das Thema „Wenn der Schlaf auf Reisen geht“ und profitieren Sie bei Ihrer nächsten Urlaubsplanung von zahlreichen Tipps und Erfahrungen.
Wenn der Schlaf mal Urlaub macht
Auch in Hotels muss das gesunde Schlaferlebnis nicht auf der Strecke bleiben. Sorgen Sie vor und informieren Sie sich ausführlich. Entdecken Sie das Konzept der Power Sleeping Rooms® für sich und genießen Sie in ausgewählten SAMINA Partnerhotels einen sorglosen Urlaub mit maximalem Erholungswert.
Tricksen Sie den Jetlag aus. Sorgen Sie mit den hilfreichen Tipps für eine entspannte Urlaubsreise. Der persönliche Ratschlag vom Experten Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson für einen gelungenen Urlaub: das eigene Kopfkissen muss mit! Hotelbetten verfügen in den meisten Fällen über eine mangelnde Bettausstattung. Sorgen Sie vor!
Im Flugzeug können ein angenehmes Reisekissen aus Naturmaterialien und eine Schlafmaske wahre Wunder wirken. Weitere Tipps für eine stressfreie Reise, welcher Platz im Flugzeug der Beste ist und vieles mehr, erfahren Sie hier.
Ausgeschlafen zum Geschäftsmeeting
Wer geschäftlich viel unterwegs ist, weiß besonders um die Wichtigkeit des Schlafes. Vor allem des erholsamen Schlafes. Hotelbetten tragen dazu wesentlich bei. Eine zu harte Matratze, fehlende Rollos, Straßenlärm oder eine zu kurze Bettdecke stören. Insbesondere dann, wenn man am nächsten Tag ein wichtiges Meeting ansteht oder ein Geschäftsabschluss hat und ausgeschlafen sein sollte.
Wenn der Schlaf auf Reisen geht
Seit Wochen freuen Sie sich auf die langersehnte Auszeit – Seele baumeln lassen, ein gutes Buch lesen und einfach nur entspannen. Doch je... Weiterlesen
Der Countdown läuft – Valavier Aktivresort****S
Der gesunde Hotelschlaf - Wiedereröffnung des Valavier Aktivresort****S am 15.August... Weiterlesen
Der gesunde Hotelschlaf
Was erwarten Sie sich von Ihrem Hotelurlaub? Stellen Sie sich einmal selbst diese Frage und lassen Sie dabei Ihren letzten Hotelaufenthalt... Weiterlesen
Rückenschmerzen auf Reisen
Mit dem Start der Schulferien beginnt auch die Hauptreisezeit. Viele packen die Koffer und fahren in den Urlaub. Egal ob Städtetrip,... Weiterlesen
Schlaflos im Urlaub
Egal wohin Sie in den Urlaub vereisen, die meisten von uns haben ein Ziel – nämlich Ruhe, Entspannung und Erholung. Egal ob am Meer, an... Weiterlesen
Luxusgut gesunder Schlaf
Immer häufiger fällt der Schlaf zu kurz oder zu schlecht aus. Gesunder und vor allem erholsamer Schlaf wird mehr und mehr zu einem selten... Weiterlesen
Städteurlaub mit Wohlfühleffekt im house of time
Städteurlaub mit Wohlfühleffekt im house of time Sie sind auf der Suche nach einem außergewöhnlichen und trotzdem erholsamen... Weiterlesen
„Styria meets Asia & Ayurveda“ im Wellness- & Ayurvedahotel Paierl****Superior
Steirische Herzlichkeit kombiniert mit asiatischen Elementen der traditionellen Heilkunst und Entspannung. Erholung pur – erwartet die... Weiterlesen
Ein guter Start in den Tag beginnt mit einer erholsamen Nacht
Haben Sie sich auch schon oft gefragt, warum Sie in Hotelbetten meist weniger erholt schlafen? Neben all den typischen Faktoren, die ein... Weiterlesen
Erholsamer Urlaub mit Babys
Stundenlanges Weinen und Schreien in der Nacht können einem leicht den Urlaub verderben. Ihr Kind kann trotz Müdigkeit nicht einschlafen... Weiterlesen
Weshalb schlafen wir in fremden Betten schlechter?
Die erste Nacht in einer fremden Wohnung oder im Hotelzimmer ist oft nicht erholsam. Aber was ist der Grund dafür, dass wir in einer... Weiterlesen
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Die meisten Menschen machen aus demselben Wunsch Urlaub: erholen, abschalten, regenerieren, die Seele baumeln lassen oder einfach mal... Weiterlesen
Gesunder Schlaf im Hotel – USP im Einklang mit einem Grundbedürfnis
Gesunder Schlaf im Hotel – USP im Einklang mit einem Grundbedürfnis Jedes Hotel ist ein singulärer Mikrokosmos, sozusagen eine Erlebnis... Weiterlesen
Sind Sie bereit für die Bedürfnisse Ihrer Gäste?
Eine kurze Auszeit in einem Wellness-Hotel liegt im Trend. Zur Selbstverständlichkeit geworden ist ein Spa-Bereich, der hervorragend zu... Weiterlesen
Ausgezeichnete Powersleepingzimmer für erholsamen Schlaf: Süße Träume im Krallerhof
Es waren die einzigartigen Powersleepingzimmer, die dem Krallerhof den begehrten SENSES Award einbrachten. Jährlich prämiert SENSES,... Weiterlesen
Erholsamer Schlaf im Wellnesshotel
Wie man sich bettet, so schläft man – Schlafwochen in den Best Wellness Hotels AustriaSchlaf ist eine der elementarsten... Weiterlesen
Gesund schlafen
Jeder 6. bis 7. klagt über Schlafstörungen. Der erholsame Schlaf ist im Sinne einer ganzheitlichen Medizin und Lebensweise eine der... Weiterlesen
Wellness im Schlaf
Wer in die Ferien fährt, strebt nicht nur nach einem Tapetenwechsel, sondern möchte sich auch gut vom Alltag erholen. Die sorgfältige... Weiterlesen
Auf der Suche nach Balance
Geschäftsreisen sind häufig anstrengend. Schon lange suchte die Tourismusexpertin Anne Biging weltweit nach Hotels, in denen sie sich... Weiterlesen
Samina erobert die Welt der Hotels
Himmlisch schlafen auch in Hotels dank Samina-BettenWer ein Zimmer oder Suite in einem gehobenen Hotel bucht, darf neben einem gediegenen... Weiterlesen