Nichts prägt die menschliche Gesundheit auf so vielfältige Art und Weise wie der Schlaf. Seine Dauer aber auch seine Qualität beeinflussen den Körper in seinen Bemühungen, uns gesund und möglichst lange am Leben zu halten. Nur der Schlaf gibt dem Körper die Gelegenheit, wichtige regenerative Prozesse durchzuführen, das Immunsystem zu stärken, das Langzeitgedächtnis zu festigen oder das Zellwachstum zu stimulieren. All diese Abläufe können allerdings nur dann stattfinden, wenn der Schlaf tief genug ist und von hoher Qualität. Viele Gesundheitsprobleme der modernen Gesellschaft rühren daher, dass Schlafstörungen zunehmend weit um sich greifen und immer mehr Menschen zu wenig oder nicht tief genug schlafen. Ein rein natürliches Schlafgetränk kann dabei helfen, aus diesem Teufelskreis auszubrechen.
Schlaf ist für die Gesundheit ausschlaggebend
Die verschiedenen Phasen des Schlafs erfüllen jeweils spezielle Funktionen. In der ersten Tiefschlafphase werden u.a. Wunden verheilt und die Knochenfestigkeit gestärkt. In weiterer Folge können Abwehrzellen hergestellt werden, Zellschäden repariert und Fettzellen abgebaut werden. So kann ausreichender Schlaf beim Abnehmen helfen und zu einem glatten, ebenmäßigen Hautbild beitragen. Doch auch unter der Oberfläche zeigt der Schlaf große Wirkung: Im Schlaf kann sich die Herzfrequenz und somit auch der Blutdruck absenken – das Stresshormon Cortisol wird abgebaut. Um also die Psyche und das Herz zu schützen, sollten Erwachsene etwa 7 bis 9 Stunden pro Nacht schlafen. Teenager und Jugendliche brauchen etwas mehr Schlaf, da in dieser Lebensphase so viele tiefgreifende Veränderungen geschehen.
Schlafstörungen kommen häufiger vor als man denkt
Trotz allem was über die Bedeutung des Schlafs bekannt ist, vernachlässigen sehr viele Menschen ihn nach wie vor. Dass sie damit ihre Gesundheit gefährden, ist ihnen oft nicht bewusst. Teilweise wird aufgrund von Stress im Beruf oder im Alltag das Schlafengehen schlicht hinausgeschoben um die „freie Zeit“ noch etwas mehr auskosten zu können. Durch diesen selbstgewählten Schlafentzug macht man sich ironischerweise wiederum anfälliger für Stress. Weitaus öfter jedoch wäre der Schlaf durchaus willkommen, stellt sich aufgrund von Schlafstörungen aber nicht ein. Nicht ohne Grund werden Schlafstörungen bereits als Volkskrankheit gehandelt – ca. 25 % der deutschen Bevölkerung haben immer wieder, teilweise sogar regelmäßig, Schlafprobleme. Zu den häufigsten gehören Einschlafstörungen, die den Leidgeplagten lange wachliegen lassen oder Durchschlafstörungen, womit der Schlaf nur in Intervallen stattfinden kann und nicht sehr erholsam ist. Vor allem Schichtarbeiter können von Problemen mit dem Schlaf ein Lied singen: 40 % der Deutschen, die im Schichtdienst tätig sind, leben mit Schlafstörungen.
Natürlicher Schlafdrink hilft gegen schlaflose Nächte
Als Schlafexperte mit über 30 Jahren Erfahrung weiß Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson, dass die Lösung für viele Schlafprobleme in der Natur liegt. So hat er mit „SAMINA Night“ einen Schlafdrink aus rein natürlichen Zutaten entwickelt, die im perfekten Zusammenspiel schlaffördernde Botenstoffe mobilisieren und die ungestörte Nachtruhe unterstützen. Mit dem Genuss des auf Sauerkirsch-Aronia-Saft basierten SAMINA Night sinkt der Stresshormon-Spiegel und die entspannende Wirkung stellt sich schon nach etwa 20 Minuten ein. Anders als die unzähligen Trendprodukte die nicht auf jahrzehntelanger Schlaf-Gesund-Forschung beruhen, verzichtet SAMINA Night auf das problematische künstliche Melatonin und setzt lieber auf 17 natürliche Stoffe wie Vitamine und Aminosäuren, die die körpereigene Produktion des Schlafhormons Melatonin anregen. SAMINA Night verändert die Nacht – und das auf mehreren Ebenen: Nächtliches Grübeln und das Gedanken-Karussell am Abend werden sanft heruntergefahren und durch eine Stimulierung der Selbstheilungskräfte im Schlaf die Gesundheit und die allgemeine Lebensqualität verbessert. SAMINA Night wird in Österreich nachhaltig hergestellt, komplett vegan und ohne Allergene, Alkohol, Laktose oder Konservierungsmitteln. Darüber hinaus ist der wirksame Schlafdrink glutenfrei und frei von zugesetztem Zucker.
Wer unter Schlafstörungen leidet oder einfach besser schlafen möchte, findet auf www.samina-night.com alle Informationen zu diesem einzigartigen, natürlichen Schlafhelfer, der Schluck für Schluck sorgenfreie Entspannung bringt.
